Soin anti-âge : par où commencer ?

Aïe, depuis peu, votre peau vous envoie les signes d’une récupération moins rapide. Et pour cause, c’est naturel, mais les facteurs de densité cutanée et les agents naturellement hydratants ne sont pas inépuisables. A la longue, les fibres d’élastine et de collagène s’abîment, le stock d’acide hyaluronique commence à diminuer : c’est le moment d’apporter un coup de pouce à sa peau.

A partir de 30 ans, la peau se marque un peu plus après une nuit trop courte ou une semaine bien stressante. Le contour des yeux est souvent la première zone à donner l’alerte, avec des cernes et des ridules en première ligne de mire. On passe alors à la vitesse supérieure avec une routine un peu plus boostée…

Il ne faut pas confondre anti-âge et anti-rides.

Il est conseillé de commencer l'anti-âge en prévention dès 30 ans, moment à partir duquel les activités de synthèse du derme commencent à ralentir. Mais cela peut être plus tôt, si l’on a une peau fine et claire, si l’on a abusé du soleil dans l’enfance, ou si l’on ressent l’impression que sa peau est plus fragile, moins tonique.

L'anti-rides quant à lui n'est nécessaire qu'à partir de 40 ans, moment où les chamboulements épidermiques sont plus présents.

Ce sont des soins qui vont allier régénération et réparation. Leur objectif ? Maintenir l’élasticité en cajolant les fibres de collagène et d’élastine, pour un ovale du visage préservé. A la question “quelle différence y a-t-il entre une crème anti-âge et un sérum ?”, nous sommes persuadées de la complémentarité de ces 2 formules pour une action 360 degrés. En pénétrant en profondeur, le sérum se faufile au coeur des cellules pour une action régénérante intense. La crème anti-âge aura, elle, un rôle de bouclier protecteur au quotidien.

Absolument pas : tout simplement car votre routine actuelle est déjà probablement anti-âge ! Le double nettoyage est un geste anti-âge, car une bonne routine de démaquillage permet de débarrasser la peau des agents polluants irritants. L’exfoliation, en stimulant le renouvellement cellulaire, préserve également la jeunesse de l’épiderme. L’hydratation est aussi clé ! Sans oublier la protection solaire qui est à considérer comme un réel soin de prévention anti-âge (et une super arme contre le relâchement). Hé oui, 80% du vieillissement cutané est lié aux agressions extérieures (notamment les UV) que la peau reçoit.

Le tout est de ne pas adopter trop jeune une routine complètement anti-âge. Utilisés trop tôt, ces produits risquent au contraire d'accélérer le vieillissement de la peau, de provoquer des réactions ou des allergies, ou encore d'engendrer des petits boutons de réaction.

Bien sûr, il faut déjà s’assurer que sa routine de base s’adresse bien à son type de peau. On vérifie en priorité que la peau n’a pas une problématique plus importante (déshydratation, sensibilités, imperfections) avant de se lancer dans une chasse aux signes de l’âge tous azimuts.

Si on a la peau sensible, on traitera d’abord les signes de sensibilités, par exemple. Ainsi apaisée, la peau sera plus réceptive aux autres soins.

Pour les peaux sujettes aux petits boutons, certains produits jouent sur les 2 tableaux. C’est le cas notamment de la Crème Visage Arbre à Thé de Patyka.

Un peu perdues ? N’hésitez pas à faire le point lors d’un diagnostic de peau ou d’une consultation par email ou téléphone avec Pauline.