“Je prends quelques gouttes de fleurs de Bach” - Margot, Chargée de Projets Retail
“Lorsque je vais me coucher, je suis généralement stressée, je n'arrive pas à me détendre facilement et à relâcher la pression de la journée. C'est pourquoi, je me réveille régulièrement la nuit. J'ai essayé beaucoup de remèdes (huile essentielle, musique douce, recette de grand-mère...) mais rien ne fonctionnait. Après de multiples recherches, j'ai enfin trouvé LE produit dont je n'arrive plus à me séparer ! Ma meilleure amie et ma mère m'avaient parlé de ce produit : les fleurs de Bach, Rescue Nuit. C'est un produit qui est composé des cinq fleurs de Bach (Rose, Impatiens, Clematis, Etoile de Bethléem, Prunier myrobolan) qui sont sensée apporter “réconfort, patience, maîtrise des émotions, attention et courage”. Ce produit existe également pour le jour (très pratique lorsque j’ai une grosse journée à surmonter !). Avant d'aller me coucher, je prends donc quelques gouttes de fleurs de Bach et je m'endors rapidement. Mes nuits sont plus calmes, relaxantes et surtout vraiment reposantes.”
“Je prends le temps de me démaquiller” - Cécile, Responsable Formation
"Le soir il y a une étape à laquelle je ne déroge JAMAIS, c'est le démaquillage. Déjà, je l'enseigne toute la journée auprès de nos nouvelles recrues comme étant LA phase la plus importante de sa routine de soins. Sans compter que je le répète aussi à tout mon entourage ! Si je zappais cette étape, j'aurais vraiment l'impression de trahir tout le monde !
Au delà de ça, c'est une petite parenthèse qui a la faculté de me détendre et de me faire sentir toute fraîche, cela m'apaise vraiment avant de m'endormir. Parfois, après une journée vraiment intense, je le fais dès que je rentre pour avoir la sensation d'éliminer la journée et de passer à autre chose. Et d'ailleurs quelque soit l'heure du soir, de la nuit et même l'endroit où je me trouve, je n’oublie jamais cette règle. Le peu de fois (il y a longtemps, promis !) où j'ai écouté cette petite voix me disant "allez Cécile, va te coucher, ce n'est pas si grave, tu verras demain", je me suis retrouvée à me lever au milieu de la nuit pour me démaquiller car je ne me sentais pas bien. Donc maintenant, ce n'est vraiment plus une alternative, je me démaquille tous les soirs pour me coucher avec une peau saine et qui respire et me réveiller le lendemain avec le teint lumineux et reposé."